Onze website maakt gebruik van cookies. Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies.
Stap Voor Stap Meer Bewegen
MARIJKE

Stap Voor Stap Meer Bewegen 

Sinds ik begonnen ben met 52Challenge, ben ik me bewust geworden van een aantal dingen. Ik wil mezelf bijvoorbeeld steeds verbeteren, zodat ik aan het einde van het challenge-jaar écht die Marijke 2.0 wordt. Dit gebeurt ook op het vlak van beweging. Helemaal nu ik…

Buikspieren, Bootcamp en Hardlopen
HARDLOPEN

Buikspieren, Bootcamp en Hardlopen 

Laat ik allereerst beginnen met het uiten van mijn respect voor de mensen die elke dag iets aan sport doen: respect! Wat een discipline en time management. Misschien wordt het bij deze duidelijk dat ik over iets minder discipline beschik dan deze mensen, maar dat…

101 Redenen om Niet te Sporten
ESTHER

101 Redenen om Niet te Sporten 

Héél soms schiet het naar mijn bol. Dan haal ik me ineens in mijn hoofd dat ik vóór werktijd wel kan hardlopen. Alles bereid ik dan voor, ik zet de wekker, hardloopkleding wordt alvast uit de kast getrokken en ik ga op tijd naar bed…

Bye Bye Wintervetjes
ESTHER

Bye Bye Wintervetjes 

Met de zomer voor de deur is het tijd dat we weer gaan werken aan onze wintervetjes. Laatst nog schreef ik een artikel voor een tijdschrift over vrouwen en hun oneindige onzekerheid in bikini. Hoe je het ook wendt of keert, iedere vrouw heeft wel…

Close