tips

  • slapen als een roos
    Esther GEZONDHEID

    4 Tips Voor Meer Energie

    Afgelopen maanden ben ik de strijd aangegaan met mijn energielevel. Misschien heb je al mijn ‘Meer Energie’ blogs gezien of gelezen. Het kwam er op neer dat ik echt heus wel de uren slaap maakte die ik moest maken. Ik lag ’s avonds netjes om 22:00 uur op bed en de wekker ging om 6:30 …

  • verleidingen
    FOOD Iris

    Verleidingen weerstaan

    Ik ben iemand van het goede leven. Uit eten, lekker lunchen en sinds die paaseitjes weer op elke balie en bureau te vinden zijn gaan die er ook iets te vaak in… Hoe weersta je die verleidingen? Gezond tussendoortje Soms heb je zin in snaai als je lichaam eigenlijk gewoon vraagt naar voedsel. In plaats …

  • Elles FOOD

    Kerst Met Kids

    Nog maar een week en dan is het kerst! Cliché natuurlijk, maar ook dit jaar is weer omgevlogen! Wij vieren kerst dit jaar niet thuis. En dus moest ik al mijn creativiteit dit jaar in het kerstdiner van mijn zoon stoppen. Want ik ben namelijk gek op deze feestdagen en alles wat er bij komt …

  • vegan
    FOOD Iris

    Laatste Avondmaal – Non-Vegan Style

    Oke, zo dramatisch is het ook weer niet. Wel was gisteren mijn laatste vier kazen pizza om afscheid te nemen van dit lekkers. (pizza)Deeg en kaas is vanaf vandaag een no go namelijk: mijn volgende challenge is ingegaan. Ik ga een week veganistisch eten. Aangezien dit naast lekker eten ook veel voorbereiding kost, ga ik …

  • schuren
    HARDLOPEN Iris

    Schurende Bovenbenen

    Na die tien kilometer op het strand moet ik wel een blog schrijven over schurende bovenbenen. Dit was namelijk mijn eerste zomer als hardloper en daarbij stuitte ik op het probleem waar ik niet voor was gewaarschuwd. Ik heb geen thigh gap, maar wel dingen geprobeerd en tips gevraagd om het schuren tegen te gaan. …

  • falafel
    DINER RECEPTEN Iris

    Perfecte Home-made Falafel

    Ik vind het heerlijk om te kokkerellen en vooral om nieuwe dingen uit te proberen. Normaal doe ik dat in één van mijn blogs met recepten, maar falafel heeft toch wel wat meer tips en tricks nodig om het te laten lukken. Dat resulteerde in de uitdaging van deze week: ik wilde de perfecte home-made …

  • Handbagage
    DIY Iris

    Pack That (Hand)Bag!

    Ik ga naar Rome en ik neem mee… Ik ga maar vijf dagen en als vrouwzijnde voel ik me dan een beetje bezwaard om een hele koffer mee te nemen. Ja, er moet ook sportkleding mee, want ik ga nota bene met mijn hardloopgroep naar Rome om te – je raadt het niet! – gaan …

  • LIFESTYLE Lotte

    Sinterklaas Voorbereidingen

    Elk jaar vier ik sinterklaas met de schoonfamilie. Ruim van te voren wordt een datum geprikt, zodat iedereen het vrij kan houden. Ook de lootjes worden op tijd getrokken, zodat iedereen genoeg tijd heeft voor het schrijven van gedichten en het maken van surprises. Natuurlijk worden ook minstens een paar weken van tevoren alle lijstjes …

  • Iris

    Creatief Schrijven

    Geef het toe of niet, maar iedereen heeft de droom om een boek te schrijven of een leven te hebben waar het waard is om over te schrijven. Een boek uit brengen is iets wat al enige tijd redelijk bovenaan op mijn bucketlist staat. Iedereen heeft een eigen schrijfstijl, maar het is ook te trainen. …

  • DIY Iris

    Een Kamer Krijgen

    Na mijn eerste Challenge-blog wil ik jullie de tips geven waar ik veel aan heb gehad bij het zoeken van een kamer. Denk niet dat dit alleen voor Amsterdam geldt! Al hoewel je in elke stad andere regels hebt, zijn dit toch wel de basistips die je op kan volgen: Het begin Waar begin je …

  • LIFESTYLE Lotte

    Bruiloft Update

    Goed nieuws! Na een lange zoektocht naar de perfecte locatie voor ons huwelijksfeest hebben we gisteren onze droom locatie bevestigd. Dat dingetje op de to do lijst is dus geregeld, maar gelukkig zijn er nog genoeg andere dingen waarover moet worden nagedacht. De Locatie Onze absolute nummer 1 wat trouwlocaties betreft (waarvan ik eerder al …

  • LIFESTYLE Lotte

    Een Ode Aan Alfama

    Ik neem het er even lekker van. Na mijn tripje naar Valencia (lees hier mijn tips voor deze stad) een paar weken geleden ben ik inmiddels neergestreken in Portugal. Nu lekker in de zon in de Algarve, maar we begonnen de reis in Lissabon. Wat een geweldige stad! Nu wil ik je alleen wel iets op het …

  • Lotte TRAVEL

    Valencia Hotspots

    Afgelopen week was ik in Valencia en naast de Tomatina (hoe ik me daarop voorbereidde lees je hier) heb ik vooral heel erg genoten van alles wat deze stad te bieden heeft. Dit zijn mijn absolute Valencia Hotspots: Lunchen Lunchen doe je bij La Mas Bonita. Dit tentje ligt aan het strand, maar heeft aan de …

  • FOOD Lotte

    Begin De Dag Met Citroenwater

    Deze week ging ik op zoek naar tips voor een gezonder leven en dus vroeg ik mijn collega’s om raad. Éen van hen kwam met de tip om elke ochtend te beginnen met warm water met citroensap. Een tip waar ik meer van wilde weten. Want waar is het precies goed voor en welke verhoudingen moet …

  • tarwe
    FOOD Nadia

    80/20: Tips Om Tarwe-arm Te Eten

    De 80/20 verhouding spreekt mij wel aan. Na mijn vorige challenge waarin ik 80% vegetarisch at, heb ik deze lijn voortgezet. Ik besloot 80% tarwevrij te eten. We eten namelijk allemaal veel te veel tarweproducten. Brood als ontbijt en lunch en bij het diner rijst, pasta of aardappelen. Daartussen bevatten de gemiddelde tussendoortjes vaak ook …

  • LIFESTYLE Lotte

    Films Die Je Niet Wilt Missen

    Deze week ben ik sinds lange tijd weer eens naar de bioscoop geweest. Helemaal in mijn eentje nog wel. Donderdag vertel ik je hoe dat was, maar vandaag wil ik je vast wat filmtips geven. Naar de bioscoop gaan betekent namelijk ook dat je trailers ziet van films die er binnenkort aankomen. En er waren …

  • wat te doen in Amsterdam
    Lotte TRAVEL

    Altijd Wat Te Doen In Amsterdam

    Er is altijd wel wat te doen in Amsterdam. Ik ben bijvoorbeeld groot fan van een leuk marktje in het weekend. Daarom zet ik graag wat goede opties voor je op een rij. Neighbourfood market Eens per maand kun je bij de Westergasfabriek terecht voor een lekker, ambachtelijk maal op de Neigbourfood Market. Hier stel …

  • LIFESTYLE Nadja

    Say Cheese!

    Net als Esther houd ik me graag bezig met fotograferen en heb ik een aantal jaar geleden een mooie spiegelreflex camera aangeschaft. In de praktijk ben ik er echter vrij weinig mee bezig buiten vakanties om. Maar nu ben ik voor een bruiloft gevraagd om foto’s te maken: prima dacht ik. Maar achteraf bleek dat …

1 2

Close