Deze week had ik een Do It Yourself challenge. Niet omdat ik knutselen zo leuk vind, dat vind ik namelijk helemaal niet, maar omdat een wel heel bijzonder vriendinnetje een wel heel bijzondere leeftijd heeft bereikt en ook nog eens bezig is met een wel heel bijzondere challenge. Misschien raden de meeste mensen nu al wel om wie het gaat; ik ging aan de knutsel voor Esther die afgelopen zaterdag haar dertigste verjaardag vierde en die halverwege haar 52Challenge is om twaalf medailles in twaalf maanden bij elkaar te rennen.
Het ligt dan natuurlijk voor de hand om hier iets mee te doen. Helemaal omdat Esther haar medailles ‘maar gewoon’ aan de lichtschakelaar heeft hangen. Dat kan vanzelfsprekend niet, want ik ben van mening dat die stukjes staal en plastic een prominentere plek verdienen. We mogen trots zijn op onze medailles waar we hard voor hebben gewerkt 😉 Wellicht neem ik dit trots-zijn-op-de-medailles wat te ver, want bij mij hangen ze allemaal aan een spijker boven mijn bed… Anyway, I’m spreading the love voor de medailles en dus wilde ik een hardloopmedaille hanger maken.
Wat heb je nodig voor de hardloopmedaille hanger?
- Een houten plankje. Voor deze medaille hanger heb ik een plank van 40 centimeter breed en ongeveer 20 centimeter hoog gebruikt. De twaalf medailles hangen dan aan haakjes met drie centimeter afstand ertussen.
- Twaalf haakjes (duh). Ik heb hier rechthoekige haakjes gebruikt met schroefdraad. Deze kun je heel makkelijk met een tangetje in de plank draaien.
- Twee ronde haken. Hiermee kun je de plank ophangen aan de muur.
- Zwarte verf. Tegenwoordig heb je bij de bouwmarkt allerlei probeerpotjes verf staan. Zo hoef je niet zo’n hele pot te kopen voor je hardloopmedaille hanger. Je zou in plaats van zwarte verf ook schoolbordverf kunnen gebruiken. Ik wilde alleen niet dat wat op de plank geschreven wordt, uitwisbaar is.
- Witte verfstift om op de plank te kunnen schrijven. Je kunt naast een grote tekst bovenaan de plank en de cijfers bij de medailles, ook de loop en de tijd toevoegen. De plank is daar groot genoeg voor.
- Sjabloon. Om ervoor te zorgen dat niet alle tekst schots en scheef erop komt te staan, kun je een sjabloon voor jezelf uitknippen. Vergeet dit niet even te printen, want anders zit je net zoals ik het van je computerscherm over te trekken…
Het in elkaar zetten van de hardloopmedaille hanger is uiteindelijk niet moeilijk en zeker geen rocket science. Je hebt er echter wel het nodige geduld voor nodig, want schrijven met een verfstift kost tijd. Tijd en geduld… Nu geduld niet mijn sterkste kant is, kan het zo zijn dat de verfstift wel eens door de kamer heeft gevlogen tijdens het Do It Yourself project, maar dat geheel terzijde. Esther heeft nu in ieder geval een met veel liefde gemaakte hardloopmedaille hanger die inmiddels een mooi plekje in haar huis heeft gekregen.
Medaille nummer zeven
Tijdens het het knutselen moest ik trouwens wel direct denken aan mijn eigen #12medaillesin12maanden challenge. Ik ben inmiddels ook op de helft, maar heb na de Strong Viking en Cavemanrun niet meer hardgelopen. Medaille nummer zeven komt echter steeds dichterbij en voordat ik het weet sta ik aan de start van de Damloop in september! Ik moest maar eens snel aan de bak gaan en zie een mooie nieuwe challenge voor mezelf. Trainen middels het Damloop trainingsschema, want ook die volgende medaille hangt straks gewoon boven mijn bed! Daarnaast wil ik geen herhaling van vorig jaar… Ik wil zonder blessure aan mijn bovenbeen aan de start verschijnen en zeker weten geen bloedneus krijgen onderweg 😉
Sharing is caring:
- Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
- Klik om te delen met Twitter (Wordt in een nieuw venster geopend)
- Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
- Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
- Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
Related posts
Over Marijke
Marijke schrijft blogs over hardlopen, eten en reizen. Ze vliegt het liefst de hele wereld over en gaat geen uitdaging uit de weg. Haar doel voor 2019? Weer 12 medailles in 12 maanden behalen op haar hardloopschoenen.