Onze website maakt gebruik van cookies. Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies.
zevenheuvelenloop
HARDLOPEN

De Zevenheuvelenloop  

Eén van de mooiste lopen van het jaar door het prachtig herfst landschap van Nijmegen en omgeving. Dat klinkt onwijs goed, bijna zo goed dat je zou vergeten dat deze loop over de beruchte Zevenheuvelen gaat. Zondag moet ik er in ieder geval aan geloven,…

Strong viking obstacle run
MARIJKE

Strong Viking Obstacle Run: Oorah 

Een tijd geleden werd ik door een vriendin meegevraagd om mee te doen aan de Strong Viking Obstacle Run Brother Edition. Niet wetende waarop ik ja zei, zei ik natuurlijk ja. Een uitdaging gaan wij immers niet uit de weg hier bij 52Challenge! De hele…

lasagne
DINER RECEPTEN

Lievelings Lasagne Bouwen 

We kunnen wel vast stellen dat lasagne mijn lievelingseten is en dan in het bijzonder de lasagne van mijn moeder. Het is helemaal feest wanneer deze ook nog eens gemaakt wordt met verse, zelfgemaakte lasagne bladen, maar dat gebeurt helaas zelden. Toch krijg ik minimaal…

Indonesie
MARIJKE

Indonesië, We Komen Eraan 

Wachten, wachten en nog eens wachten. Dat doe ik al sinds medio augustus toen ik het besluit had genomen om met Esther mee naar Indonesië te gaan. De tickets zijn allang geboekt, ik ben inmiddels helemaal plat gespoten door een aardige mevrouw van de GGD…

Obstacle run
MARIJKE

Strong Viking Obstacle Run: What To Wear 

Jezelf op sportgebied uitdagen is hip! Mijn Instagram tijdlijn staat vol met sportende mensen die marathons lopen, obstacle runs bedwingen of zweten in de fitness. Lekker motiverend, ik hou ervan! Ik doe er dan ook graag aan mee, want zoals ik eerder al eens zei:…

fitness
MARIJKE

Some Fitness Madness 

Wow! Huh? Wat? Is er gewoon een heel jaar 52Challenge voorbij? Is dit mijn laatste challenge van mijn eerste 52Challenge jaar? Bizar! Waar is de tijd gebleven? Omdat het de laatste uitdaging van dit jaar is, is de uitdaging stiekem extra speciaal. In eerste instantie…

kleding
LIFESTYLE

92 Dagen Niets Nieuws Kopen : Dag 92 

Mijn collega zei deze week tegen me dat drie maanden geen nieuwe kleren en schoenen kopen niets voorstelde. “Wel voor een koopverslaafde”, riep ik verbaasd uit. Mijn collega heeft natuurlijk wel gewoon gelijk, want waar hebben we het nu precies over. Dat ik hier überhaupt…

nike training club
MARIJKE

Nike Training Club 

Ondanks dat de zomer ons land nu al verlaten schijnt te hebben, moeten we onze aandacht op sportgebied niet laten verslappen. Het feit dat we niet dagelijks in een bikini kunnen rondlopen betekent namelijk niet dat we niet bikini-klaar kunnen zijn het hele jaar door….

Reizen Indonesië
MARIJKE

Reizen Naar Indonesië 

Deze week zou ik me eigenlijk gaan verdiepen in de taken van een ceremoniemeester. Dat is niet helemaal gelukt zoals de titel van mijn blog verraadt. Esther vroeg mij namelijk aan het begin van mijn challenge week om met haar mee te gaan naar Indonesië…

bikram yoga
MARIJKE

Bikram Yoga 

Eén van de vele leuke bijkomstigheden van bloggen over mijn 52Challenge jaar is dat je soms wordt uitgenodigd om mee te doen aan iets uitdagends. Zo gebeurde het dat mijn collega mij vroeg om mee te gaan naar Bikram yoga. Zij beoefent deze vorm van yoga…

brie knoflooksoep
DINER RECEPTEN

Brie Knoflooksoep 

Niet alles dat je eet hoeft super duizend gezond te zijn. Je mag echt wel eens cheaten, zoals dat zo mooi wordt genoemd. Soms heb je gewoon van die dagen waar je zin hebt in vies, vadsig en vet eten. Op zo’n dag moet je…

Kleding
LIFESTYLE

92 Dagen Niets Nieuws Kopen: Dag 61 

Deze week ga ik voor mijn 52Challenge mijn uitgebreide schoenencollectie opruimen. Die bijna 200 paar schoenen heb ik natuurlijk niet allemaal nodig en daarom moet ik nu eindelijk eens, met pijn in het hart, afscheid gaan nemen van bepaalde paren. Hoe deze uitdaging mij verlopen…

ontbijt shake
MARIJKE

Ontbijt Shake 

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Het zorgt ervoor dat je lichaam volledig kan opstarten en dat je meer energie hebt gedurende de dag. Het zorgt er daarnaast ook nog eens voor dat je later op de dag niet extra trek krijgt….

pilates
MARIJKE

Pilates & Lenigheid 

Een stijve hark, dat dekt denk ik wel de lading wanneer ik de flexibiliteit van mijn lichaam moet omschrijven. De grond met je vingers of handen aanraken met gestrekte benen? Hou eens op! 65 leg raises doen met de benen strak in een rechte lijn…

Close