Onze website maakt gebruik van cookies. Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies.
INZENDING

Ik Wil Een Fitgirl Worden 

Daar sta ik dan ineens. Met mijn blote buik op het grote internet, want dat hoort er natuurlijk bij als je een fitgirl wil worden. Eén voet op je tenen en je heupen in de juiste stand zodat je abs het beste uitkomen op de…

MARIJKE

Sporten In De Vroege Ochtend 

Een week niet voor gek verklaard worden, is een week niet geleefd. Ik denk dat dit mijn nieuwe motto moet worden. Ook deze week kreeg ik namelijk de vraag of ik wel goed bij m’n hoofd was. Ik begin het bijna leuk te vinden 😉…

Fitgirl
ESTHER

Fitgirl Met Vet Zonder Spieren 

Als het even kan probeer ik echt gezond te eten. In mijn ogen is dat geen extreem healthy dieet, maar mensen in mijn omgeving denken daar toch vaak anders over. Hoe vaak ik al een zogenaamde ‘fitgirl’ ben genoemd, kan ik niet eens meer op…

Strijd tegen vet
ESTHER

Eeuwige Strijd Tegen Het Vet 

Weet je wat ik nou echt oneerlijk vind? Dat sommige mensen echt alles kunnen eten wat ze maar willen zonder ook maar één gram aan te komen, terwijl ik al dik word van het kijken naar een blokje chocolade. Hoe het komt? Geen idee! Maar…

squashen
MARIJKE

Squashen: Hard Slaan & Weinig Raken 

Tijdens mijn vorige challenge herontdekte ik een sport die ik vroeger heb beoefent. Ik ging de hoogte in en ging klimmen. In het kader van het (her)ontdekken van sporten, ging ik deze week weer de uitdaging aan. Ik heb het deze week wel wat ‘rustiger’ aan…

bootcamp
ESTHER

Esthers Goede Voornemens Voor 2017 

Een nieuw jaar, nieuwe kansen. Een leuke slogan, maar waarom hebben we toch altijd weer een nieuw jaar nodig om weer de ‘goede weg in te slaan’? Ikzelf ben er ook erg gevoelig voor. Als ik een tijdje volledig uit de ban ben gesprongen, heb…

Meer Energie
ESTHER

Meer Energie | Update 

Sinds ik ben begonnen met bloggen over mijn veel te lage energielevel, spreken steeds meer mensen me aan met de opmerking “laat het me weten als het lukt! Want ik kan ook wel wat meer energie gebruiken!” Schijnbaar ben ik dus niet de enige die…

Heft in eigen handen
ESTHER

Het Heft In Eigen Handen 

Let op! Hier komt mijn biecht, eentje waar ik niet trots op ben en eentje die ik natuurlijk liever niet hier deel. Maar misschien moet ik het leren op de harde manier en helpt het me om hier, in mijn blog, hartstikke eerlijk te zijn….

utrecht skate parade
MARIJKE

De Utrecht Skate Parade 

Deze week heb ik ein-de-lijk iets gedaan dat ik stiekem al twaalf jaar lang wilde doen. Ik heb afgelopen vrijdagavond voor het eerst sinds lange tijd een stel skates onder gebonden en heb meegedaan aan de Utrecht Skate Parade! Dat klinkt misschien best nerderig, maar…

Zo stijf als een plank
ESTHER

Zo Stijf Als Een Plank! 

Het ging zo lekker! Het gezonde eten, het sporten, ik had het ritme helemaal te pakken. Prioriteiten stellen en mezelf de tijd geven om te sporten… Goede voornemens, die helaas helemaal anders uitpakte afgelopen week. Karma is a bitch Een hele planning had ik gemaakt…

My Killerbody Motivation
ESTHER

My Killerbody Motivation 

Een paar weken terug viel het boek van Fajah ‘My Killerbody Motivation’ bij mij op de mat. Ik was alweer vergeten dat ik het besteld had in pre order op Bol.com volledig uit nieuwsgierigheid. Ik volg Fajah al een tijdje op Instagram en was nou…

granola
ESTHER

Terug Naar Het Normale Leven 

Vakantie is heerlijk en je hebt van die momenten dat je zou willen dat je altijd vakantie had. Ook ik heb dat vaak geroepen, maar in werkelijkheid bestaat er natuurlijk niet zoiets als eeuwige vakantie.  Dat noemen we dan natuurlijk gewoon werkeloos. En uit ervaring weet…

spierpijn
MARIJKE

Motivatie En Helse Spierpijn 

Oké, ik beken. Ik was even een paar weken ochtendmens-af. Na mijn korte vakantie in het heerlijke Lyon lukte het me steeds niet om in de ochtend uit bed te komen. Geen idee waar ik last van had.. Ik zette namelijk wel de wekker, maar…

Personal Body Plan
ESTHER

Een Half Jaar Personal Body Plan 

Het is alweer een half jaar geleden dat ik het helemaal zat was en de knop om moest. Na een zware periode waarin ik alles behalve lekker in mijn vel zat, heb ik de knoop doorgehakt en me ingeschreven voor Personal Body Plan. De resultaten…

Close