Get A Grip
Het is niet meer dan een denkbeeldige knop die je om moet kunnen zetten. Een knop die je de discipline geeft om gezond en de slechte dingen te laten staan. Afgelopen week schreef ik er al over, mijn vakantie naar Portugal. Ik ben zo iemand…
Detoxing
Met twee kilo afgestreept te hebben en nog zo’n 4 kilo te gaan ben ik me deze week meer gaan richten op de bestaande diëten. Het is immers wat moeilijk om iedere week zelf een dieet in elkaar te zetten. Als ik daar toe in…