De Eerste Van The Big Five
Natuurlijk heb ik al vaker in mijn leven olifanten gezien! Maar deze vakantie kwam een grote droom uit! Voor het eerst in mijn hele leven heb ik wilde olifanten gespot. Zomaar, in een kudde aan een plas in Sri Lanka! Geen afgetrainde olifanten met mensen…
Kikkererwtensalade met zalm
December is de maand van het goede eten, maar ook de maand waarin veel mensen net iets teveel eten. Wanneer je namelijk omringd wordt door allerlei lekkers is het natuurlijk moeilijk om de verleiding te weerstaan. Daarom deel ik deze week graag een gezond recept…
Een ode aan mijn zus
Drie weken geleden gebeurde het. Het was de dag waarop ik hele dag met geknepen billen en bonzend hart op de komst van mijn neefje heb gewacht. Alsnog kwam het verlossende bericht als een verrassing, maar gelukkig was de baby geboren en verkeerde moeder en…
Rode vlekken parade
Mijn huid is nou niet echt dat je zegt perfect. Al sinds ik me kan herinneren heb ik een extreme jeuk, waardoor ik vaak letterlijk het vel van m’n benen krab. Als het koud is breekt de huid bijna van m’n handen, zo droog als…
Dromen worden werkelijkheid: ik mag een kerstboom
Call me crazy, maar ik ben dus echt gek op de kerst! Ieder jaar weer kan ik niet wachten totdat Sinterklaas eindelijk het land uit is en ik zonder blikken of blozen de leukste kersthits uit de speakers kan laten knallen. Dit jaar is de…
Denk als een Ninja
Mijn vriend is een echte obstacle runner en zou afgelopen zondag mee doen aan de Obstacle Race Summit georganiseerd door Fitcollege.nl en Elkedagfitter.nl. In eerste instantie zou ik alleen mee gaan voor de gezelligheid, maar de Summit werd georganiseerd in het verre Meppel en dat zou…
De Laatste Kilometers
Als ik ergens aan begin, dan maak ik het ook af. Daarom is het misschien maar goed dat ik niet aan ál mijn grandioze ideeën begin. Want een dag heeft natuurlijk maar 24 uur en een mens heeft ook slaap nodig. Als ik aan al…
Courgettesoep met hüttenkäse en zalmsnippers
Sinterklaas is in het land en de wind waait met windkracht 300 door de bomen. Dat vraagt natuurlijk om een lekker recept waar je na een barre tocht van werk naar huis, weer warm van wordt. Nu wordt je in deze tijd helemaal dood gegooid…
Zevenheuvelenloop: Een Einde Aan Mijn Denkbeeldige Wereld
Na de Zevenheuvelenloop van afgelopen zondag weet ik het zeker: ik maak mezelf soms iets wijs. Ik leef soms in een illusie, een denkbeeldige wereld waarin ik denk meer te kunnen dan ik daadwerkelijk kan. In deze denkbeeldige wereld dacht ik afgelopen zondag namelijk wel…
Die Langverwachte Zevenheuvelenloop
Een kleine twee jaar geleden liep ik in Nijmegen over de Zevenheuvelenweg. Ik had de dagen daarvoor in totaal al zo’n 100 kilometer in mijn benen zitten. Met een peesblessure en totale uitputting besloot ik toen één ding: die Zevenheuvelenweg bewandel ik nóóit meer! Die…
Wat te doen in de week voor een hardloopwedstrijd?
Zondag lopen Esther en ik de Zevenheuvelenloop en daar heb ik natuurlijk onwijs veel zin in! Vorig jaar liep ik de loop voor de eerste keer en ik was toen best een beetje zenuwachtig. Zeven heuvelen, dat is niet niks! Daar kun je in het…
Zeven Kleuren Bagger Schijten
Ik ook altijd met mijn doelen en mijn zogenaamde drang om mezelf te blijven pushen! Het is niet voor het eerst in mijn leven dat ik nu een beetje baal omdat ik mezelf weer van alles heb opgelegd. Nou ja, balen is misschien niet het…
Verantwoorde wrap-pizza
Stel, het is weekend en alle zin om te koken heeft je lichaam verlaten. Het enige waar jij nog aan kunt denken is die diepvriespizza die in twintig minuten stomend op je bord kan liggen. Toegegeven, een kleffe pizza uit het diepvriesvak kan af en…
Motivatie En Helse Spierpijn
Oké, ik beken. Ik was even een paar weken ochtendmens-af. Na mijn korte vakantie in het heerlijke Lyon lukte het me steeds niet om in de ochtend uit bed te komen. Geen idee waar ik last van had.. Ik zette namelijk wel de wekker, maar…
Een Half Jaar Personal Body Plan
Het is alweer een half jaar geleden dat ik het helemaal zat was en de knop om moest. Na een zware periode waarin ik alles behalve lekker in mijn vel zat, heb ik de knoop doorgehakt en me ingeschreven voor Personal Body Plan. De resultaten…
