Mijn Benen Uit Mijn Lijf Gerend Tijdens Zevenheuvelenloop
Afgelopen zondag was het natuurlijk weer tijd voor de herfstklassieker: de Zevenheuvelenloop. Op zondagochtend had ik even mijn andere medailles erbij gepakt. Ik loop de Zevenheuvelenloop al sinds 2014 en achterop iedere medaille plak ik een stickertje met de eindtijd. Dat doe ik met iedere…
Mijn Hardloopdoelen Voor 2018
Hardlopen, you love it or you hate it. Gelukkig zit ik al een aantal jaren in team ‘love’. Niet zonder slag of stoot vanwege verschillende blessures, maar toch. Ik blijf het leuk vinden en dan voornamelijk de hardloopevenementen. De spanning vooraf, de sfeer in het…
De Medailles Van 2017
Zo, het jaar zit er alweer bijna op. Volgens mij ben ik niet de enige als ik zeg dat het echt rete snel is gegaan. Voor mijn gevoel is het jaar pas net begonnen. Ik heb twee keer met mijn ogen geknipperd en floep, het…
Een Weekend Lang Hardlopen
Iedereen is denk ik wel eens naar Zuid-Frankrijk gereden over de Route du Soleil. Een prima snelweg waar ik altijd direct een vakantiegevoel van krijg. Zeker wanneer er wat bergen in de route zitten. Van die mooie, hoge bergen waarvoor vrachtwagens een aparte ‘slow lane’…
Najaarsklassieker: De Zevenheuvelenloop
Hardlopen in het najaar en in de winter vind ik persoonlijk fijner dan in de zomer. Dat komt voornamelijk door de temperatuur. Ja oké, als je de deur uitloopt is het eerst eventjes koud, maar na een kwartier is het heerlijk! Ik ben nog al…
12 Medailles In 12 Maanden | Zevenheuvelenloop Dag & Nacht
Man, man, man, dat was mij het weekend wel. Een hardcore hardloopweekend met de Zevenheuvelennacht op zaterdagavond én de Zevenheuvelenloop op zondag. 22 Kilometer in één weekend en dat zonder goede training en met geïrriteerde schenen. Geen goede combinatie zou je denken. Ik had echter…
De Hardloop Essentials Voor De Zevenheuvelenloop
Komende zaterdagavond loop ik de Zevenheuvelennacht loop en op zondag trotseer ik de Zevenheuvelenloop. Wat neem ik nou allemaal mee naar een weekend in Nijmegen dat volledig in het teken staat van hardlopen? Ik heb alvast alles klaar gelegd voor de komende 22 kilometer! Lange en…
12 Medailles In 12 Maanden | De Maliebaanloop
Daar is ‘ie dan toch: medaille nummer acht! Lang verwacht en nu dan eindelijk toch gekregen. Afgelopen zondag liep ik voor de tweede keer de Maliebaanloop in Utrecht. Een kleinschalige loop die qua parcours niet superspannend is. Je loopt namelijk steeds hetzelfde rondje en er staat,…
Hardloopgekkie Met Prestatiedrang
Een hardloopgekkie met prestatiedrang. Dat ben ik sinds afgelopen zondag. Ach, ik heb mezelf wel eens ergere dingen genoemd, dus hier kan ik wel mee leven! Hoe ik erop kom? Door te veel hardloopevents af te lopen met Esther. Dan bestaat de kans dat je…
De Laatste Kilometers
Als ik ergens aan begin, dan maak ik het ook af. Daarom is het misschien maar goed dat ik niet aan ál mijn grandioze ideeën begin. Want een dag heeft natuurlijk maar 24 uur en een mens heeft ook slaap nodig. Als ik aan al…
Zevenheuvelenloop: Een Einde Aan Mijn Denkbeeldige Wereld
Na de Zevenheuvelenloop van afgelopen zondag weet ik het zeker: ik maak mezelf soms iets wijs. Ik leef soms in een illusie, een denkbeeldige wereld waarin ik denk meer te kunnen dan ik daadwerkelijk kan. In deze denkbeeldige wereld dacht ik afgelopen zondag namelijk wel…
Die Langverwachte Zevenheuvelenloop
Een kleine twee jaar geleden liep ik in Nijmegen over de Zevenheuvelenweg. Ik had de dagen daarvoor in totaal al zo’n 100 kilometer in mijn benen zitten. Met een peesblessure en totale uitputting besloot ik toen één ding: die Zevenheuvelenweg bewandel ik nóóit meer! Die…
Wat te doen in de week voor een hardloopwedstrijd?
Zondag lopen Esther en ik de Zevenheuvelenloop en daar heb ik natuurlijk onwijs veel zin in! Vorig jaar liep ik de loop voor de eerste keer en ik was toen best een beetje zenuwachtig. Zeven heuvelen, dat is niet niks! Daar kun je in het…
Zeven Kleuren Bagger Schijten
Ik ook altijd met mijn doelen en mijn zogenaamde drang om mezelf te blijven pushen! Het is niet voor het eerst in mijn leven dat ik nu een beetje baal omdat ik mezelf weer van alles heb opgelegd. Nou ja, balen is misschien niet het…
Sneller Dan Vorig Jaar
Het moment waarvan ik dacht dat het nooit zou komen, is dan toch daar: ik ben uit mijn hardloopdip! En dat, gek genoeg, allemaal dankzij de Dam tot Damloop terwijl ik zo tegen deze race opzag. De dip had trouwens op geen beter moment over…
Kilometers Tegen Kanker Update
Het is wellicht mijn grootste challenge van dit jaar tot nu toe: mijn kilometers tegen kanker. 119 kilometer rennen in 60 dagen! Voor mij een perfecte stok achter de deur om te trainen voor een van de andere grote challenges voor mij dit jaar: de…
Kilometers Vreten
Hardlopen werd na die 8 kilometer van de Damloop by Night ineens een grote opgave voor mij. Hoewel ik mega gemotiveerd was om te trainen voor de Zevenheuvelenloop die er aan komt, moest ik mezelf toch ineens weer naar buiten slepen voor een training. En…
Kilometers tegen Kanker
Na de Damloop by Night had ik zo vreselijk veel energie, dat ik helemaal klaar was voor mijn training naar de 15 kilometer! Met de Zevenheuvelenloop in het vooruitzicht in November en bijna het dubbele aantal kilometers dat daarvoor gelopen moet worden, zat er een…
De Zevenheuvelenloop
Eén van de mooiste lopen van het jaar door het prachtig herfst landschap van Nijmegen en omgeving. Dat klinkt onwijs goed, bijna zo goed dat je zou vergeten dat deze loop over de beruchte Zevenheuvelen gaat. Zondag moet ik er in ieder geval aan geloven,…
Succesvol Challengen Zonder Challenge-dip: Blijf Jezelf Verbazen
In de serie Succesvol Challengen Zonder Challenge-dip zijn we deze week aangekomen bij een punt waar ik deze week zelf tegen aan liep. Het heeft te maken met dat je niet zomaar tegen jezelf moet zeggen dat je iets niet kunt. Ik heb daar soms…
92 Dagen Niets Nieuws Kopen: Dag 26
Practise what you preach is het credo dat ik de afgelopen maand een aantal keer in m’n hoofd herhaald heb. Een deel van mijn blog serie Succesvol Challengen Zonder Challenge-dip gaat over het weerstaan van verleidingen en hoe je dit het beste kunt doen, maar…
