Succesvol Challengen Zonder Challenge-dip: groepsdruk
Zoals ik vorige week al schreef in mijn Do It Yourself blog ben jij degene die keuzes maakt. Advies inwinnen van anderen kan altijd, maar jij moet er uiteindelijk zelf mee leven. Je vrienden kunnen roze haar heel leuk vinden bijvoorbeeld, de vraag is dan…
De Ultieme Discipline Test
Wanneer je een gewoonte wilt veranderen, vraagt dit iets van je discipline. Je hersenen moeten namelijk wennen aan het nieuwe gedrag en totdat die daar aan gewend zijn, heb je discipline en doorzettingsvermogen nodig. De afgelopen 33 weken ben ik druk bezig geweest met het…
Use It Or Lose It
“Dat wil ik hebben!” Aan die uitspraak heb ik me al enorm vaak schuldig gemaakt. Of het nou gaat om een mooie tas, een camera, prachtige laarzen of een of ander elektronische gadget. Wanneer ik het eenmaal in mijn hoofd heb zitten, dan wil ik…
Amsterdamse Shops Voor Een Shopaholic
Een van mijn favoriete vrijetijdsbestedingen is shoppen. Online, offline, het maakt me allemaal niet uit. Maar al te graag laat ik me verleiden tot nieuwe aankopen. Hoewel ik steeds beter ben geworden in het bepalen of ik mijn aankopen ook daadwerkelijk écht nodig heb (dat…
Succesvol Challengen Zonder Challenge-dip: Keuzes Maken
Wanneer ik in een winkel niet kan kiezen tussen het rode shirtje en het blauwe, neem ik ze gewoon allebei mee. Mits de prijs dit toelaat natuurlijk. Met deze oplossing ga ik mooi een keuzemoment uit de weg. Nou ja, je zou kunnen zeggen dat…
No Shame In The Game
Er is niets aan te doen, hoe hard ik het ook probeer. Ik heb het altijd al gehad en ik vrees dat ik er nooit overheen ga komen: cameravrees. Wellicht is cameravrees een te groot woord, maar echt dol op camera’s ben ik niet. Nou…
Let Me Take A #Selfie
Wat is het toch met selfies? Ondanks dat ze toch al een aardige tijd meegaan als ‘hip and happening‘ werd er vorige week ineens weer een berg aandacht aan besteed in de media. Ons koningshuis maakte menig selfie tijdens de Koningsdagparade (hip hoor) en in de…
Succesvol Challengen Zonder Challenge-dip: Eating Healthy
Linzencurry met kip. Doe de linzen in een pan en voeg de kokosmelk toe. Roerbak de ui en kip in een wok en voeg de groene curry toe. Doe daar de linzen en kokosmelk bij en breng aan de kook. Voeg de spinazie in delen…
Tip Top Time Management
Afgelopen week schreef ik het al, mijn hoofd is één grote chaos. Terwijl ik in mijn eerste challenge jaar al eens vaker mijn best deed om orde in mijn hoofd te krijgen, lijkt het simpelweg onmogelijk. Ik ben altijd druk druk druk en de ratel…
Ik Wil Nog Dit Ik Wil Nog Dat
Ken je dat nummer van Kinderen voor Kinderen nog? “Ik wil nog dit, ik wil nog dat. Ik wil, ik van alles wat. Ik wil omhoog ik wil omlaag al is het telkens weer een vraag of ik er ooit nog wel toe kom. Want…
Succesvol Challengen Zonder Challenge-dip: Opruimen
Verzamelaars zijn mensen die moeite hebben met het weggooien van spullen. Je hebt vast ooit de beelden wel gezien van huizen waar stapels oude kranten tot het plafond opgestapeld lagen en waar de bewoner zich een weg moest banen om naar de keuken te komen….
Succesvol Challengen Zonder Challenge-Dip: De Sport Challenge
Excuses, daar heeft iedereen last van. In mijn blog van vorige week donderdag vertelde ik hoe je uit een challenge-dip kunt komen. Eén van de belangrijkste manieren is om te stoppen met jezelf voor de gek te houden. Niet morgen, maar vandaag aan de slag….
Succesvol Challengen Zonder Challenge-Dip
Een challenge volhouden. Soms is het makkelijk, maar soms is het moeilijk. Ook weer niet te makkelijk natuurlijk, want anders zou het geen uitdaging zijn. Het is echter wel zo dat de ene uitdaging je beter afgaat dan de andere, maar opgeven is geen optie…
Slaap Kindje Slaap
Vroeg naar bed gaan lijkt zo simpel. Het enige dat je er eigenlijk voor hoeft te doen, is de tijd in de gaten te houden. Het gaat echter bij mij, en bij vele anderen, niet zoals het zou moeten. Elke dag blijf ik mezelf voor…
MIJN CHALLENGEJAAR | Het Leven Is Een Feestje
Een weekje rust, noemde ik het maar, als mensen vroegen wat mijn challenge voor deze week was. Eigenlijk was het beter te omschrijven als een weekje afkicken. Omdat Lotte, Nadja en ik nu precies 52 challenges hebben gedaan, besloten we een weekje rust te nemen….
HAPPY BIRTHDAY
Kleine kindjes worden groot en zo gaat dat ook met kleine initiatieven. Het is vandaag precies een jaar geleden dat Lotte, Nadja en ik onze eerste challenge begonnen. Onze site was nog niet eens online, maar alles stond wel klaar voor onze eerste lancering. Op…
Solliciteren Kun Je Leren
Zoals ik al schreef, is de start van mijn sollicitatie-carrière niet al te vlekkeloos begonnen. Waarschijnlijk maakt iedere beginneling veel fouten, althans ik hoop dat ik niet de enige kneus ben op de jonge arbeidsmarkt. Het voordeel is dat je daarvan ook weer veel kunt…
Gênante Sollicitaties
Iets waar we in ons leven uiteindelijk allemaal mee te maken krijgen – en volgens mij is er niemand die het echt leuk vindt om te doen – is solliciteren. Hoewel het een bezigheid is waarvan je weet dat het MOET, is uitstellen vaak gemakkelijker…
Bedenk Je Eigen Challenges
We krijgen redelijk veel vragen van lezers die niet weten hoe ze 52 challenges voor zichzelf moeten bedenken. Iets anders wat we veel horen is “Maar daar ben ik niet iedere dag mee zoet, dus dat is toch niet echt een challenge”. Wat ook heel…
A Beautiful Mess
Ken je dat? Dat je één kamer in het huis hebt waar het eigenlijk altijd een rotzooi is? Bij mij is dat mijn slaapkamer. Vrijdag schreef ik al dat ik houd van een net huis en dat ik altijd mijn rotzooi achter mijn billen opruim,…
Pop Up Store Jan Eef
Jeugdtrauma’s heb ik er aan overgehouden, die vier woorden die mijn moeder zo nu en dan heel streng zei “Ruim je kamer op!”. Hoewel ik op alle fronten – volgens mij – toch redelijk georganiseerd ben, heb ik één valkuil: mijn slaapkamer. Ik houd echt…
